"Стрессоустойчивость"

"Стрессоустойчивость"

Наша повседневная жизнь полна различных событий, одни вызывают у нас радость, другие переживания, волнения, третьи заставляют задуматься, некоторые выбивают нас из колеи, заводят в тупик.

О стрессе и стрессоустойчивости учащиеся 9 Г класса говорили сегодня, 8 апреля , с педагогом- психологом, которая провела с ними тренинг на тему " Стрессоустойчивость"
Ребятам были предложены простые приёмы, помогающие справиться с нестандартными ситуациями, с помощью специальных рисунков они проверили свой уровень стресса и усталости. В конце тренинга учащиеся получили ценные рекомендации по преодолению стресса.
Источник: Тимофеева М.П.